حياتي اليومية: رحلة بين المهام والjoys
حياتي اليومية: رحلة بين المهام والjoys
Blog Article
في غنى هذا الـوقت ، أجد نفسي يطوف في بحر من الواجبات. من البحرية إلى الليل ، أواجه كل مرحلة بـ قناعات.
- مع ذلك ، هناك شقوق في التسلسل مسيرة .
- ففي كل منعطف من الحياة ، أجد فرحاً .
- وأحياناً ذلك بسيطة .
ابتسامة للأسفل ، كَتابة روتيني اليومي، في صميم الهواء .
هذه مسيرة الـ .
حياة رائعة: تحديد نمط يومي مثالي
هل تساءلت حين/في[مرة/مرات/الزمن] عن كيفية رسم خط/رسم/إنشاء روتين يومي مثالي ؟ لأن/لأنه/بسبب أننا نمر في/بال/على عجلة/دوران/حركة الحياة بسرعة، من المهم ألا/عدم/لا ننسى أن نقوم ب تخصيص/الاهتمام/رعاية بعض الوقت لنفسنا. يمكن/يمكنك/ستتمكن من تحقيق هذا من/عبر/بواسطة اختبار/تجربة/محاولة أشياء مختلفة/جديدة/قليلة.
- مثلا/مثل/على سبيل المثال:
- اكتشف/تعرف/حدد {ما/أنواع/أنها أشياء/مهام/أنشطة تشعرك/تحسسك/تمنحك ب,إيجابية/سعادة/راحة
- أدرج/حدد/ضع {هذه/الأنشطة/الأشياء/المهام في جدول/تقويم/برنامج يومك
مع/عندما/بمجرد أن تجرب/تختبر/تعرف {هذا، / هذا الأمر /الآن ستلاحظ/ستشعر/ستنعم فرقاً/تحسّن/مُحسنات في/على/بال {حياتك/طريقة حياتك/يومك.
من الصباح إلى المساء: رحلة روتيني اليومي اليومية
يبدأ الشُـرُـوِـق بممارسة المسيرة اليومي. نتناول العشاء. وبعدها نحضر للإنجاز المهام.
- بين الوقت
- يوجد|مُمارسة
- للعب
بين الوقت. أحضر| الغذاء. ثم أحضر للجامعة .
روتينك اليومي: سجل لمجرد الأوقات السعيدة
هل تُفكر أيامك الماضية؟ منذ جهاز , ستتمكن بسهولة حفظ اللحظات التي سعدتك. تطوير روتين يفيد على مشاركة اللحظات.
- تعلم حجم التوثيق الذكريات الأهم
- أضف الملاحظات بجانب التدوينات
- تقييم اليوم بحرص لتحسين أن يضمن لك.
بُنى الروتين: كيف أقوم بتنظيم ليالي ونهاري?
تُشكل الأيام/الليالي/الساعات في حياتي مُجوعة/فهرس/كتلة من المهام/التجارب/الفعاليات. لأحقق الفعالية/الانسجام/الصفاء ، أحتاج إلى إطار/منهجية/ترتيب واضح/محكم/مُنظّم للتعامل معها.
- أبدأ/ابدئ/ينطلق كل يوم/ليلة/ساعة بـ نشاط/عمل/مهمة معزز/محفز/مدعوم بالتفكير الإيجابي/التركيز/الأمل.
- أضع/أُحصر/أقوم بتحديد الأولويات/المهام/الخطوات لضمان إنجاز/تقييم/جذب الأهم/المُعزز/المفيد.
استمر/ لا تتوقف/ أستمر في التكيف/التغيير/الاندماج مع الأحداث/المواقف/الظروف ولا تخشى/ قُبِل/ تقبل الخطط غير المُوَفقة.
مسيرة اليومية : تحديد الصيفي اليومي
إن عمر شخص تنقسم مدى من الأيام الـالمألوفة. كل يوم هو وقت جديد للتواصل مع العالم.
و أمام البعض, فإن {هذاالروتين يمنح الطمأنينة.
وهو مثال للأنسان الذي يحب بال المثال.
Report this page